Erste Falten.

Was normal ist: Ab Mitte 20 nimmt Kollagen langsam ab; erste dynamische Linien (Zornesfalte, Stirn, Augenwinkel) bleiben nach starker Mimik kurz stehen. Das ist keine Alterung, die behandelt werden muss – aber der Punkt, an dem Verhalten den größten Unterschied macht.

Prävention, die wirkt: Täglicher Sonnenschutz (der mit Abstand wichtigste Faktor), ein Retinoid am Abend, Nichtrauchen, Schlaf. Das ist unspektakulär und kostet wenig – und es verschiebt den Zeitpunkt für Behandlungen um Jahre.

Wann Baby-Botox sinnvoll ist: Wenn eine Linie in Ruhe sichtbar bleibt und Sie stört – meist die Zornesfalte. Eine niedrige Dosis verhindert, dass sich die Linie weiter eingräbt; die Mimik bleibt. Zweimal im Jahr reicht meist. Das ist keine Pflicht, sondern eine Option.

Was zu früh wäre: Filler ohne Volumenverlust, «präventive» Behandlung aller Zonen, Lippen und Wangen, weil es Instagram so zeigt. Mit 28 fehlt kein Volumen; wer es trotzdem hinzufügt, verändert sein Gesicht, statt es zu erhalten. Eine seriöse Praxis sagt das – und schickt Sie manchmal nur mit einer Sonnencreme-Empfehlung nach Hause.